首の寝違えがスグに治る!腋窩マッサージのコツとやり方
寝違えのほとんどは首ではなく腋窩(えきか)と呼ばれる脇の下を寝違えて腋窩神経を圧迫しているんです。腋窩マッサージで腋窩神経を緩めるとあっという間に首の痛みを解消出来ます。




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ボディトレーナーダイスケ
もみすた・ダイスケ
ボディトレーナーのダイスケです。整体マッサージの色々な情報を分かりやすくご紹介しています!プロの整体師の方には施術のコツを肩こりや身体の不調に悩む方には自分で出来るマッサージをご紹介!
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