しつこい肩こりは自分で治す!プロが選んだ肩こり解消おすすめグッズ

しつこい肩こりを自分で解消!プロが選んだ肩こりグッズ

しつこい肩こりを自分で解消する整体師が選んだグッズをご紹介。お金もかからず家や職場で肩こりに効くプロが選んだ肩こりの解消におすすめグッズを使おう。
Post: 2016年04月19日
LastUpdate: 2017年06月24日
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しつこい肩こりを自宅でスッキリ解消できるグッズをまとめました。数多く販売されている肩こりを解消するグッズの中でも、特に、評価の高い商品をプロの整体師が、さらに厳選して選び抜きました。

自分の肩こりタイプと症状に合わせて探してみましょう。お値段はどれもマッサージのお店に通うより安くすむコスパに優れたグッズばかり、きっと、自分に合った商品が見つかりますよ。

美容だけじゃない肩こりに効くプラセンタのサプリをご紹介しています。
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薬局で買えるコスパ最強の肩こり薬をご紹介しています。
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肩こり解消グッズは手軽に使えてコスパも良い

コスパ

ひどい場合は吐き気や眩暈、頭痛を起こすこともある肩こりの症状。デスクワークで夕方にはカチコチの首肩になってしまい、お風呂で温めても治らない場合もあります。

整体やマッサージに通えれば気持ちよく肩こりを解消することもできますが、そんな暇もお金も中々きびしい。

そんな人におすすめなのが自宅で使える肩こり解消グッズ。一度購入すれば何度でも使えるので時間もお金も気にすることはありません。

仕事から帰ってお風呂上りに使ったり、休みの日に家でゴロゴロしながら肩こりを解消出来ます。

コンパクトで本格的なマッサージチェア

重さ6.8キロと従来のマッサージチェアのなんと10分の1というコンパクトさ、使わない時は折りたたんでしまっておけるのでとにかく場所をとらない優れもの。

自宅のイスに掛けて使うことが出来るので設置も簡単です。それでいて、高さは三段階、角度は七段階の調節が可能なのでどんな体型の人でもバッチリとフィット、しっかりとマッサージしてくれます。

首や肩のマッサージはもちろん、背中と肩甲骨まわり、さらにお尻に敷くシートにはバイブレーション機能がついています。そのシートを床に敷いて足を置くことで足のマッサージも出来る本格的なマッサージチェアです。

ヒーター機能も付いているのでもみ玉を温めながら、ほぐすこともできる優れものです。お値段も5万円代とマッサージチェアとしてはかなりリーズナブルな価格。

何十万円もするのが当たり前のマッサージチェア、欲しくても置く場所が無かった方や、金額が高くて手が出せなかったストレートネックや頭痛に悩む方におすすめの本格的なマッサージチェアです。

毎日肩凝りが辛くて悩んでいる方へ。【モミマー】

首と肩のコリを解消するマッサージ機



仰向けになって頭を乗せると自然に首が理想的なアーチ状になり、もみ玉が首すじに沿ってもみ上げることで首と肩の筋肉をほぐします。

もみ玉の特徴は、首筋を揉みこみながら首をのばすように立体的に動くこと。独自の動きが首肩の筋肉へのマッサージ効果を格段に向上させます。

さらに、ヒーター機能が付いているので肩周りの筋肉を熱で温めながらほぐすことが出来ます。ヒーター機能はオンオフが出来るので暑がりな方でも大丈夫です。シンプルなデザインでマッサージ機なのに、インテリアのように部屋になじむのも嬉しいところです。

【soft stone neck(ソフトストーンネック)】

 

寝ている間に治療する肩こり解消グッズ

自宅でグッズを使うことすらめんどくさい。仕事で疲れて帰宅したらスグにでも寝てしまいたい、でも肩こりは何とかしたい。

そんな方におすすめなのが、睡眠を利用した肩こり解消グッズです。眠りながら肩こりを治せるなんて、これ以上の楽な方法は絶対にありません。

お気に入りの枕じゃないと眠れない、仕事が忙しくて家に帰って寝ることができない、横向きじゃないといつも寝れない。そんな方でも、現代人のニーズに合わせた豊富な肩こり解消アイテムの中から自分に合ったものがきっとみつかります。

横向きで眠る人におすすめ

横向きの方が眠りやすい人におすすめなのが、この横向き専用枕。頭、首、肩だけでなく腕まで枕で支えることで肩への負担がぐんと減り、肩こりが解消されます。

枕の硬さが、硬めと柔らかめの二種類から選ぶことができ、体格に合わせて高さの調節が3段階できる優れものです。

日本人の45%は横向き寝というデータが。横向き寝専用まくら

 

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ボディトレーナーダイスケ
もみすた・ダイスケ
ボディトレーナーのダイスケです。整体マッサージの色々な情報を分かりやすくご紹介しています!プロの整体師の方には施術のコツを肩こりや身体の不調に悩む方には自分で出来るマッサージをご紹介!
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