飲み過ぎ食べ過ぎの胃もたれに効くツボ

ついつい飲み過ぎたり食べ過ぎたりで、胃もたれが半端ない時に効くツボがあります。

六華の灸(ろっかのきゅう)と呼ばれるツボと中かんというツボ。

胃酸過多にも効きますからストレスで胃がキリキリ痛むときも押してみましょう。

整体師セラピストの方もお客さんから、胃もたれやストレスで辛いと要望があった時はしっかりと押してください。

押し方は、六華の灸は両拇指でしっかりと強めの圧で、中かんは優しく人差し指と中指で押しましょう。

 
 

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ボディトレーナーダイスケ
もみすた・ダイスケ
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